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花胶乌鸡汤

时间:2016-08-01 点击:
花胶乌鸡汤简介:
保养一定要防范于未然,尤其是女人,不要到了皮肤真的有皱纹时才想起来要保养。因此,经常的汤水滋润对于女人来说是必不可少的。今天介绍的这道花胶乌鸡汤,就是女人应该常常服用的汤品。大家都知道,乌鸡具有补血的功效,而且它蛋白含量比其它鸡鸭要高,但脂肪却很少,因此常常食用也不担心会摄入太多的脂肪。花胶更不用说了,可以补充人体的胶原蛋白,抗衰老!

用料:
乌鸡  半只
花胶  5小片
红枣  8颗
枸杞子  适量

花胶乌鸡汤的做法

1.乌鸡热水烫一下,花胶提前几个小时泡好,红枣枸杞子洗干净!我是用炖盅炖汤的,所以提前煮好开水,把所有的材料放锅里以后倒进水没过材料花胶乌鸡汤的做法 步骤
 
2.设好时间两个半小时,加入适量的盐和鸡精,可以喝咯。

(作者:Nicole_cz0w)
 

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